Quel dosage de CBD choisir ? Guide complet

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Quels que soient les symptômes à traiter, c’est le dosage de cannabidiol qui importe. C’est ce qui détermine l’efficacité de la substance dans le corps. Le CBD est une molécule qui se consomme pour venir à bout de certaines pathologies. Afin de bien profiter de ses vertus, il est essentiel de choisir le dosage parfait. Comment réussir à trouver la bonne posologie ? Dans cet article, nous vous dévoilons tous les conseils pour trouver la réponse à votre question.

Sommaire

Introduction au dosage du CBD : comprendre l’importance du bon dosage

Le cannabidiol est un dérivé du cannabis, aux effets bénéfiques. Il permet de venir à bout de nombreux symptômes sans générer d’effets indésirables. Seulement, pour ressentir ses bienfaits, il est important de savoir faire un bon dosage.

C’est ce qui vous permettra de réduire vos troubles ou pathologies. Cette substance contient des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques qui sont efficaces contre plusieurs maux. Pour en savoir plus sur les effets du CBD, poursuivez votre lecture.

Facteurs influençant le dosage du CBD : poids, état de santé et tolérance individuelle

Il existe de nombreux facteurs qui participent dans le dosage du CBD. Figure le poids qui y joue un rôle crucial. La quantité de cannabidiol parfaite pour une personne en dessous de 60 kg n’est pas celle adaptée à une personne de plus 60 kg.

Le dosage de cette substance dépend également de l’état du consommateur. Plus son état de santé est fragile, plus la quantité à prélever sera moindre. Pour finir, la tolérance individuelle est à prendre en compte pour déterminer la posologie.

Comment calculer son dosage de CBD : guide pratique et conseils             

Pour calculer votre dosage de CBD, vous devez d’abord vous équiper d’un calculateur personnalisé. Il est possible d’en trouver sur internet. Retenez toutefois que les plus faibles doses à prendre sont :

  • 3 mg ;
  • 4 mg ;
  • 6 mg ;
  • 11 mg ;
  • 19 mg ;
  • 25 mg.

La posologie varie en fonction du poids (de moins de 15 kg à plus de 110 kg). Il faut également souligner qu’il n’existe pas de dose parfaite. En outre, vous avez la possibilité d’augmenter la quantité à pendre selon vos besoins. Pour finir, notez qu’il n’existe pas de surdosage de CBD. Il s’agit d’une substance complètement bénéfique. Il ne faut en abuser cependant.

Exemples de dosages en fonction des affections : de l’anxiété à la douleur chronique

Il existe des doses précises à prendre en fonction des maux à traiter. Une personne souffrant de maux de tête ou de nausées peut prendre une dose quotidienne de 2 mg ou 4 mg.

Pour un individu qui souffre de dépression ou de côlon irritable, il lui faut une dose qui varie de 10 à 50 mg. En cas de crises épileptiques ou de cancer comme expliqué ici, une substance CBD d’au moins 100 mg est nécessaire. La posologie dépend de l’affection en effet.

Ajuster son dosage de CBD au fil du temps : quand et comment le faire ?

Il est possible d’ajuster son dosage au fil du temps. Cela se fait sous certaines conditions. Au départ, vous devez commencer avec de petites doses. Une fois que votre corps s’est habitué à cette posologie, vous pouvez l’ajuster en multipliant la dose par 2 ou par 3.

Prenez le temps de vous familiariser avec la nouvelle dose avant de passer à l’étape supérieure. Notez qu’il est important de se fixer une limite même s’il n’existe pas réellement d’effets secondaires.

En résumé, pour trouver le bon dosage de CBD, vous devez prendre en compte certains critères. Ainsi, vous parviendrez à mieux profiter des vertus de cette solution naturelle.